Modul 6

Medicin og mad

Modul 6 indeholder temaerne: ”Medicin” og ”Mad og diabetes del 1”.

Indhold (10) Tilføj indhold til dit forløb


Tema: Indholdsoversigt

0 min.
Opdateret: 30-01-2023

Download: Download indholdsfortegnelsen for modul 6

Opdateret: 30-01-2023

Tema: Opsamling og intro til modulet

Anbefalet
20 min.
Opdateret: 17-01-2023

Øvelse: Tjek ind

Deltagerne får samlet op på forrige modul. Samtidig skal øvelsen være med til at forberede deltagerne på det nye moduls temaer og understøtte den røde tråd i forløbet.

Opdateret: 17-01-2023

Tema: Medicin

Anbefalet

Vælg mindst 1 af 2


20 min.
Opdateret: 17-01-2023

Oplæg: Medicin og diabetes

Deltagerne får viden om, hvilke typer medicin der findes i behandlingen af type 2-diabetes og den naturlige udvikling i sygdommen i relation til medicin.

Opdateret: 17-01-2023

20 min.
Opdateret: 17-01-2023

Case: Medicin og type 2-diabetes

Deltagerne reflekterer over udfordringer i livet med diabetes og kommer med bud på, hvordan de kan håndteres. I modul 6 bruges casen i forhold til emnet ”Medicin”.

Husk at vælge en case fra de relaterede materialer.

Opdateret: 17-01-2023
15 min.
Opdateret: 17-01-2023

Øvelse: Hvad betyder medicin for dig?

Deltagerne blive bevidste om egne erfaringer, oplevelser og tanker om medicin og diabetes.

Opdateret: 17-01-2023

Tema: Mad og diabetes del 1

15 min.
Opdateret: 17-01-2023

Oplæg: Næringsstoffer og deres virkning på blodsukkeret

Deltagerne introduceres til de forskellige typer af næringsstoffer, i hvilke fødevarer de primært findes, og hvordan de påvirker blodsukkeret.

Opdateret: 17-01-2023
Anbefalet
45 min.
Opdateret: 17-01-2023

Øvelse: Næringsstoffer og deres virkning på blodsukkeret

Deltagerne opnår forståelse for sammenhængen mellem næringsstoffer, hvilke fødevarer de forekommer i, og hvordan de påvirker blodsukkeret.

Opdateret: 17-01-2023
20 min.
Opdateret: 17-01-2023

Øvelse: Fedtstoffer i maden

Deltagerne får viden om og reflekterer over eksisterende kendskab til fedtstoftyper og -kvalitet.

Opdateret: 17-01-2023

Tema: Opsamling

Anbefalet
20 min.
Opdateret: 17-01-2023

Øvelse: Tjek ud

Deltagerne fastholder dagens input og vælger det ud, som har gjort mest indtryk – uanset om det har været positivt eller negativt.

Opdateret: 17-01-2023

Tema: Hjemmeøvelse

10 min.
Opdateret: 17-01-2023

Hjemmeøvelse: Madens virkning på blodsukkeret

Deltagerne opnår erfaring med, hvordan de kan bruge blodsukkermåling i forbindelse med et måltid, som guide til deres personlige tolerance for mængde og type af kulhydrater i deres måltider.

Opdateret: 17-01-2023